Ik zie dat ik de laatste tijd vanuit visie en passie de dingen doe, maar dat er ook altijd een component strijd bijkomt. Dan slaat het in een keer door en word ik drammerig en bepalend.
Pauline: Op het moment dat je iets ‘hoger’ plaatst in je leven, hoger in de zin van meer waar, meer juist, dan kom je als eerste tegen hoe je tot dan toe gewend bent de dingen aan te pakken. De gewoontes die tot nu toe oké waren, worden daarmee bewuste patronen die je nu niet meer dienen.

Hmmm, ik krijg dit dus niet zomaar opgelost. Ik zie nu dat de strijd ook naar mezelf is gericht; dit moet toch onderhand klaar zijn, ik moet het toch kunnen!
Pauline: Daarmee heb je de uitnodiging een paradox te houden. Enerzijds wil je ook beter, dat is je visie en je passie. Dat is ook in lijn met het leven, dat altijd streeft naar perfectie. Anderzijds, als je patroon aangaat met ‘het moet beter, ik moet beter’, dan is er strijd.
Doorzien waar de strijd opkomt in jou, beoefen je ook in je meditatie. Je kent waarschijnlijk wel dat je jezelf ‘niet goed’ beoordeelt als je aandacht ‘weer is afgedwaald’.

Daar kom ik meestal in terecht, ja.
Pauline: In meditatie oefen je die momenten liefdevol te ontvangen, het gebeurt immers. Dat je daarvan bewust geworden bent, is een hoera-moment, is wakker worden! Iedere keer weer opnieuw. Daarna breng je je aandacht liefdevol weer terug naar je focuspunt.

Dit is echt mijn thema, compassie naar mezelf. De link naar meditatie vind ik fijn, dat ik het iedere dag weer bewust ben en kan leren toepassen.
Pauline: Het lijkt dat er nu verzachting en lichtheid plaatsvindt?

Ja, dat ervaar ik ook! Ik gun mezelf nu ook echt deze zelfzorg.
Dank je wel.


Pauline Botden
Omega Levensschool

< naar inspiratie overzicht

Wil je inspiratie ontvangen?

Meld je dan aan voor:

Wil je op de hoogte blijven?

Meld je dan aan voor:

Voornaam

E-mailadres

Wij gaan zorgvuldig om met je gegevens, lees onze privacyverklaring.

Wil je inspiratie ontvangen?

Meld je dan aan voor:

Wil je op de hoogte blijven?

Meld je dan aan voor:

Voornaam

E-mailadres

Wij gaan zorgvuldig om met je gegevens, lees onze privacyverklaring.