Afgelopen twee weken voelde ik me enorm down. Ik kwam er maar niet uit, niet met oefeningen, niet met mediteren. Tot ik vorige week bij de dagOpening het inzicht kreeg: dit is een patroon waar ik in vastzit! Dat gaf zo’n opluchting.
Pauline: In die dagOpening was er dus ineens ‘iemand’ die dit zag, waardoor je niet meer geïdentificeerd was met je gedachten.
... lees meer >

Ik ben vorige week op vakantie geweest en dat was heel leuk. Maar nu zijn twee vriendinnen van mij positief getest. Daarom zit ik nu in quarantaine. En ik vind het heel lastig.
Mauk: Wat maakt het zo lastig? strak ritme, door yoga te doen en mijn tentamens goed voor te bereiden.
... lees meer >

Wat ik me realiseer is dat ik mijn leven vaak leef vanuit een ‘nee’. Ik werd vroeger gepest op school en ben gestopt om mee te doen.
Mauk: Wat is dat nu nog in je leven?Het is een houding geworden. Ik probeer wel mee te doen, maar eigenlijk is er een ‘nee’. Ik doe veel, maar het is niet vreugdevol.
Mauk: Wat maakt dat hier nu ineens het licht op gekomen is? Dit is immers al lang aan de gang.
... lees meer >

Ik heb mijn baan opgezegd. Ik wil graag nog andere dingen meemaken. Mensen zeggen dat ze me moedig vinden. Zo voel ik me echter niet, ik voel me vooral onzeker.
Pauline: Wat je weet is dat je iets anders wilt. Is dat onzeker?
... lees meer >

Ik ben op het moment fysiek minder belastbaar en ik wil graag alles meemaken. Dit geeft zoveel onrust in mijn hoofd, dat ik eigenlijk nergens helemaal bij ben.
Pauline: Mooi waargenomen. Je zegt dat je enerzijds beperkende fysieke ongemakken hebt en anderzijds een bepaald beeld van hoe jij het beste alles zou kunnen doen. En die twee sporen niet met elkaar.
... lees meer >

Ik wil zeggen dat ik een beetje baal dat ik gisteren mijn mond open deed en dat het een en ander er zo verongelijkt en pinnig uitkwam.  
Mauk: Mooi dat je beseft dat het zwaartepunt van waaruit je opereerde niet optimaal was.
... lees meer >

Mijn dochter was gisteren met haar vriendinnen iets aan het organiseren. Toen een andere ouder zich daarmee ging bemoeien, raakte ze helemaal in stress. Het raakt mij omdat ik het herken.
Pauline: Mooi dat je dankzij de herkenning naar zelfonderzoek gaat. Wat ervaar je nu?
... lees meer >

Ik ben sinds een tijdje het onderzoek ingestapt om geen relatie te beginnen en te zien vanuit wat ik een relatie wil. Ik zie dat ik zo’n grote zuignap heb waarmee ik me aan de ander vastplak.
Mauk: Dit kan een hele vruchtbare tijd zijn, waarin je dingen onder ogen komt die binnen de relatie soms moeilijker te zien zijn.
... lees meer >

Ik heb het verlangen om meer met mijzelf te kunnen zijn.
Mauk: Wat is dat ‘mijzelf’ nu?Er is angst en verdriet en ik wil daar graag contact over maken.
Mauk: Wat in jou is in staat om daar contact over te maken?
... lees meer >

Mijn partner deelde met mij hoe fantastisch een vriendin van haar haar leven leidt. Er kwam jaloezie bij mij omhoog, wat ik niet zo fraai vond. Ik probeer dat te ontrafelen en ik merk dat ik heel veel momenten ken dat ik niet onverdeeld blij voor de ander kan zijn, maar me altijd afvraag of ik het wel goed genoeg doe.
Marijke: Er zitten meerdere kanten aan wat je vertelt.
... lees meer >

Wil je inspiratie ontvangen?

Meld je dan aan voor:

Wil je op de hoogte blijven?

Meld je dan aan voor:

Voornaam

E-mailadres

Wij gaan zorgvuldig om met je gegevens, lees onze privacyverklaring.

Wil je inspiratie ontvangen?

Meld je dan aan voor:

Wil je op de hoogte blijven?

Meld je dan aan voor:

Voornaam

E-mailadres

Wij gaan zorgvuldig om met je gegevens, lees onze privacyverklaring.