Ik heb een relatie en dat vind ik niet altijd even gemakkelijk. Ik mag toch dingen van hem verwachten? En wat moet ik dan bij mezelf zoeken?
Pauline: Mooi dat je dit wilt openleggen. Als je naar het gebied van ‘verwachtingen mogen hebben’ gaat, hoe lang is dit al actief in jou?
... lees meer >

Ik raak totaal vast in hoe ik over mezelf praat. Daardoor heb ik de neiging om mijn mond te houden en dat is het ook niet.
Mauk: Of je nu over jezelf praat of niet, je gaat op een bepaalde manier met jezelf om. En dat lijkt onder een vergrootglas te liggen.
... lees meer >

Ik ben op het moment fysiek minder belastbaar en ik wil graag alles meemaken. Dit geeft zoveel onrust in mijn hoofd, dat ik eigenlijk nergens helemaal bij ben.
Pauline: Mooi waargenomen. Je zegt dat je enerzijds beperkende fysieke ongemakken hebt en anderzijds een bepaald beeld van hoe jij het beste alles zou kunnen doen. En die twee sporen niet met elkaar.
... lees meer >

Ik heb angst over de toekomst. Ik ben net gescheiden, het gaat op mijn werk niet goed, ik heb weinig energie. De boel staat op zijn kop.
Pauline: Vanuit het perspectief van je ‘kleine ik’, je ego, loop je vast en heb je geen idee hoe verder. Dat is AUW.
... lees meer >

Pauline: Toch weet je ook dat je hier op dat poefje tegenover mij zit toch?Ja dat wel.
Pauline: Kan er iemand anders zitten waar jij zit?
... lees meer >

Kan het zijn dat ik aan de ene kant een heel angstig gedeelte in mezelf heb en dat ik aan de andere kant een deel heb dat daar heel agressief tegen is?
Pauline: Je hebt in je zelfonderzoek de ontdekking gedaan dat beide aspecten in jou aanwezig zijn, zowel ‘de angstige’ als ‘de angst-bestrijder’. De angstige ken je al langer, waar staat die ‘agressievere’ voor?
... lees meer >

Ik wil zeggen dat ik een beetje baal dat ik gisteren mijn mond open deed en dat het een en ander er zo verongelijkt en pinnig uitkwam.  
Mauk: Mooi dat je beseft dat het zwaartepunt van waaruit je opereerde niet optimaal was.
... lees meer >

Ik zit hier met een gevoel dat ik er mag zijn en dat ik heel en compleet ben. Dat ik het waard ben om er te zijn.
Mauk: Is het een gevoel of is het ook een weten, een besef?Het is in ieder geval meer dan of het goed of niet goed gaat.
Mauk: Dan kan het zo zijn dat vallen en opstaan, vergissingen maken, risico nemen, voorbij je comfortzone gaan, allemaal makkelijker is.
... lees meer >

Mijn dochter was gisteren met haar vriendinnen iets aan het organiseren. Toen een andere ouder zich daarmee ging bemoeien, raakte ze helemaal in stress. Het raakt mij omdat ik het herken.
Pauline: Mooi dat je dankzij de herkenning naar zelfonderzoek gaat. Wat ervaar je nu?
... lees meer >

Ik wil graag iets bekennen.
Mauk: Moedig en welkom.Ik heb schaamte over iets.
Mauk: Kijk of je eerst even stil kan staan bij schaamte an sich.
... lees meer >

Wil je inspiratie ontvangen?

Meld je dan aan voor:

Wil je op de hoogte blijven?

Meld je dan aan voor:

Voornaam

E-mailadres

Wij gaan zorgvuldig om met je gegevens, lees onze privacyverklaring.

Wil je inspiratie ontvangen?

Meld je dan aan voor:

Wil je op de hoogte blijven?

Meld je dan aan voor:

Voornaam

E-mailadres

Wij gaan zorgvuldig om met je gegevens, lees onze privacyverklaring.